人到 40+，比鸡娃更重要的，是找到自己的兴趣点，或者说是专注点。我常和孩子们说：“照顾你们是我的责任，并不是我的梦想，我有自己的梦想。”

思考很重要，行动更加重要。如果说以前是为了“探寻”，如今更多地在于“止知”和“确定”，一个自己说服另一个自己，两个自己心平气和地达成了共识。

晨课：阿卯-找到你擅长并热爱的事情，拥有一种利他的能力。