坚持每天晚上跑步的感觉很好，虽然也就15分钟，但出门呼吸一下新鲜空气，换换脑子，而且周围很安静，灯光也恰到好处。不知道为什么，虽然不喜欢雨天，因为接送孩子上学放学不方便，但天气晴朗的时候，也会觉得外面过于明亮而不想出门。

看着自己圆圆的肚子，不知道还有没有机会锻炼回年轻时候的腰围。还好这段时间也没有继续增重，人到中年，果然避不开发胖。

年轻时候喜欢囤东西，而现在要开始断舍离。年纪越大，欲望越少，需要的东西也越来越少，就简简单单过日子吧。