昨晚突然风大了起来，天阴沉沉的，气温也降低了，对嘛，这才有点秋天的意思嘛，总是三十度左右的气温，哪里有一点秋天的意思嘛！这两天不懂为啥总感觉特别的疲乏，一天也就个把小时的运动量，肯定不是运动过量造成的，那就是伤脑比较多，造成疲乏感，研究国学命理还是挺费脑的，毕竟那么多的关系要记忆，哈，跟研究哲学一样，都有一定的逻辑关系，要理清关系就一通百通了，比如秋天，天干是用庚、辛代表，地支是用申、酉代表，五行属性是金，又分为阳金跟阴金，主西方……哈，挺费脑的吧！

   今早起来跑了十一公里，本想往江镜方向跑的，但是跑到红绿灯路口就又转向另一方向了，最近老是改变计划临时改变线路，哈，善变性格！配速5分40，心率还是高165，最高心率到180。你们说心率高是不是疲乏造成的呢？哎哟喂！至从进入秋季心率就一直高，除了一次心率正常外，其余每次心率都在150-165之间徘徊，求改善心率方法！别说放慢配速，降低步幅的老办法了，都试过了，效果都不明显！哎……又是一声叹息！