现在的大学生即将面临毕业即失业的问题，重点在于大学生在上大学期间，除了上课就是玩乐，而有的大学生甚至玩也没玩好，学也没学好，有的大学生在学业上有所成就，每年学期结束奖学金就已经到手了，有的大学生学会在其他方面生根，没步入社会呢就已经有了社会经验，但是接下来我说的才是现在社会的常态，大部分的大学生忙于学业，剩下的时间用于玩乐，导致在大三时期的焦虑，以及面对大四学期的不安，本专业学的不是很精，只是学到了皮毛，其余时间没有发展自己的兴趣爱好。于是好多大学生选择了考公和考研。但是从过去三年的玩乐当中重新拾起高中时候面临高考的学习劲来，是相当不容易的。当然现在的我们有了手机虽然有帮助，但是却对我们有着强大的吸引力，我们无法回到高中无电子产品的时期，但是我们却可以合理的利用手机，让我们使用手机而不是手机控制我们（本来有很多的事情要做，结果被手机硬控了几个小时）。

为此我想分享几个我自己在一次次碰壁以后总结复盘的学习方法:

1.在睡前制定明天的学习计划

（目标越明确，认知越清晰，想明白要做什么事情，就不会在做选择上耗费大量精力了）

2.在明天应该学习的时间点订一个闹钟，闹钟一响就去学习，设定好时间地点和情境，想好自己什么时间学习，在哪里学习，学什么内容

（闹钟响起，提示我们应该去图书馆学习了，把自己当做一个学习机器，想的越清楚，可以让你更快的行动起来）

3.先从容易的任务开始

（先易后难，当我们不想学习但是必须要学习的时候，就可以让简单的任务来开启我们的学习时光，例如:我今天只背5个单词，但是一旦开始了你只会背五个吗）

4.把大的学习目标拆解成一个个能用25分钟完成的小任务

（任务通过分解，可以变成一个个可实现的目标，通过完成一个个小目标，就会不断的前进，直到完成任务，马拉松运动员就是通过分解跑道，把跑道划分成一个又一个几百米）

5.按照重要性进行排序，依次完成，如果今天只完成了最重要的事情，今天就已经足够好了

（人的精力是有限度的，我们不可能完成自己想做的所有定下来的目标，剩下的目标没有完成也不要气馁，选出最重要的目标，当你完成了以后就对自己说今天已经足够好了）

6.每周设置奖励，通过抽签的方式来决定

（游戏就是通过这样的机制来让人上瘾，当你达到兑换奖励的时候结果奖励不是自己想要的，你就又会开一把游戏，来继续达到自己想要的东西的要求）

以上就是我的学习方法，查询了一些书籍，以及借鉴了一些博主的学习方法的结果，当然我的学习方法也会不断更新和完善，如果有更好的学习方法会继续分享给大家，同时希望大家也能总结出适合自己的学习方法，毕竟每个人的学习方法都不一样，希望我的学习方法能给大家带来一些启发，毕竟学无止境，有更好的学习方法欢迎评论。