一、健身
步行
二、画画
原创：画完一张插画作品并参赛，29日交稿
三、写作
1.日更简书
2.趁早写作100天，完成7天
3.日更小日记
四、读书与学习
1.学完绘本艺术沙龙课1节并做好笔记
2.绘本证书考试课程看完三分之二并做好笔记
五、社群运营与副业
1.朋友圈发作品（小熊石膏）
2.小红书发作品 （小熊石膏）
3.社群运营
六、养生
1.冥想7次
2.每天早晚认真护肤并打卡
3.晒太阳共晒若干天
4.敷面膜3次
5.晚上泡脚共6次
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