《姜斋文集》中有一句话：“和睦之道，勿以言语之失，礼节之失，心生芥蒂。”
多少家庭不和的根源，都在于表达不当、言语不节。
明明可以好好说话，却语气生硬，没两句话就能开吵。
这样的家庭，内耗不断，令人窒息，生活也是一地鸡毛。
反之，稳定情绪，和缓语气，家庭和睦，再穷也能发家。
反问，不如陈述
《礼记》有言：“恶言不出于口。”
而说话时，最伤人的语气是什么？
毫无疑问，排在第一的就是：反问语气。
因为反问，包含否定和贬低双重意味，攻击性最强。
家人听到后，只会浑身难受，好似有股无名怒火压在胸口。
比如：家人问东西在哪时，明明可以说“我不知道，你找找。”
但一开口却是“你自己没长眼睛？不会自己找？”
一个简单的陈述，就能给出答案，却非要带着讽刺，用反问句噎人。
这些反问，看似无心，实则伤人，反问多了，情也淡了，矛盾也多了。
沟通是一门艺术，多用陈述句，少用反问句，心平气和说话，家庭关系也就和谐了。
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▲图片来源：CNSphoto
强硬，不如柔和
大家都听过北风和南风的寓言故事。
北风用蛮力让路人脱掉衣服，结果适得其反。
南风出手，吹起柔弱的暖风，反倒如愿以偿。
和家人说话亦是如此，比起强硬命令，柔言软语更有用。
就像孩子成绩不理想时，疾言厉色地说：“下次再这样，我决不轻饶！”
孩子被批得体无完肤，不仅达不到教育效果，还会给孩子留下心理阴影。
若是温和地说“下次一定努力，我相信你可以的”，孩子才会备受鼓励。
《道德经》中说：“柔弱胜刚强。”
你的语气越硬，姿态越高，越容易激起怨愤，产生逆反心理。
语气柔和，表达诉求，说出期许，让家人感到被尊重和理解，爱意流动间，家才会越来越好。
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▲图片来源：视觉中国
沮丧，不如积极
《醒世恒言》中说：“舌为利害本，口是祸福门。”
养一张富贵嘴，说积极向上的话，才有福气临门。
反之，消极悲观，丧气话连连，再好的运势也会消散。
作家林清玄小时候家境贫苦，母亲整日为生计奔波劳碌。
但比起其他穷苦人的怨声载道，母亲从未说过哀怨的话。
他回忆说：“幼年生活虽然艰苦，但童年记忆却是幸福的。”
恰恰是母亲言语的积极，扭转了一家人原本不幸福的命运。
言由心生，境随心转。
在家中，多说乐观向上的话，把日子往好处盼，再难的处境也能否极泰来。
责备，不如宽慰
杨绛说：“中国家庭的悲剧，多数都源自于遇事爱责备的相处模式。”
《我们仨》中，杨绛先生就描述了一段她和丈夫钱钟书的对话。
杨绛在医院生小孩，钱钟书说自己在家里“干了坏事”。
他打翻了墨水瓶，把房东家的桌布染了。
杨绛说：“不要紧，我会洗。”
钱钟书说：“墨水呀！”
杨绛安抚他，说：“墨水也能洗。”
回家后钱钟书把台灯弄坏了，杨绛说：“不要紧，我会修。”
钱钟书又放心地回家了。
遇事时，揪着家人的过错不放，站在道德高点去指责。
不仅挽回不了损失，还会滋生新的矛盾和纷争。
一万句高高在上的“都怪你”，都不如一句体贴的“没关系”。
得理也饶人，才能让感情逐渐升温，又何愁人不和、家不兴？
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▲何蓬磊 摄
打击，不如鼓励
经常被父母夸奖的孩子，则会表现地越来越出色，就算不获得多好的成就，也能健康快乐地成长。
梁启超在这一方面就做得很好，他对待家人态度温和，更从不吝惜对孩子们的夸奖和鼓励。
有一天，次女梁思庄因考试只得了十六名而沮丧，梁启超却安慰女儿：庄庄，成绩如此，我很满足了。能在三十七人中考到第十六，真亏你了。好乖乖不必着急，只需努力便好了。
在尊重孩子，信任孩子的良好家风中，梁启超九个子女都取得了不凡的成就，成就了“一门三院士，九子皆才俊”的佳话，成为近代史中的家教典范。
在孩子心中，父母几乎就是他们的全世界，是他们最重要的人。
我们随口说出的一句话，一个评价，对于他们来说就是紧紧贴在身上的标签，即使你忘了，孩子也会记得清清楚楚。
为人父母，请千万记住，以爱之名，好好说话。
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▲陈礼 摄
最后，和大家分享《请停止无用社交》一书中，归纳出的好好说话的秘诀：
第一，去赞扬和感谢，不要觉得理所当然
我们容易把亲密的人的付出当成理所当然，不吝赞扬，不忘感谢，才能让生活充满小确幸。
第二，去鼓励和肯定，不要讥讽和嘲笑
开玩笑、吐槽都要注意分寸，不要把刻薄当成幽默。
第三，去商量和建议，不要支配式沟通
即使是相互熟悉的人，也不会喜欢对方颐指气使，指手画脚。
第四，去走心地回应，不要敷衍了事
“可能吧，也许吧，都可以吧。”这些都是表面上的对话，并未做出真正回应，给出明确性的，走心的回应，让对方感受到自己正在被重视。
第五，产生分歧，不以抱怨的方式让对方改变
可以表达不满，但不攻击个人，要实事求是，而不是充满情绪性的埋怨。 任何关系，都需要我们用心去维持，用爱去好好说话。
人生很短，琐事很多
希望我们都能成为那个好好说话的人
遇上能对你好好说话的人
互相理解，互相尊重，安如平日
本期封面：
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本文转载自『中国新闻社』微信公众号，综合自儒风大家、十点读书
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